มีหลายสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังอยู่ในภาวะขาดโปรตีน โปรตีนคือสารอาหารสำคัญของร่างกาย ช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อและยังดีต่อระบบการทำงานในด้านอื่นๆ มีส่วนสำคัญในการเจริญเติบโต ช่วยลำเลียงสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือดและยังรักษาสมดุลความเป็นกรดและเบสในเลือด ป้องกันการติดเชื้อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกาย เมื่อร่างกายของคุณกำลังขาดโปรตีนเราขอแนะนำ soy isolate สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายขาดโปรตีน 1.หิวบ่อย ป่วยบ่อย เมื่อร่างกายขาดโปรตีน ซึ่งโปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญ 1 ใน 3 ของแหล่งพลังงานหลัก เมื่อร่างกายขาดโปรตีนกลไกของร่างกายจึงกระตุ้นให้อยากอาหารมากขึ้นและยังทำให้คุณเจ็บป่วยบ่อยขึ้นเพราะโปรตีนเป็นส่วนสำคัญของแอนติบอดีมันถูกผลิตขึ้นมาเพื่อปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอมไม่ว่าจะเป็นไวรัส แบคทีเรีย สารพิษหรือมลพิษต่างๆ 2.เหนื่อยง่ายอ่อนเพลีย โปรตีนคือส่วนประกอบสำคัญของฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเม็ดเลือดแดงนั่นเองมันมีหน้าที่ในการลำเลียงออกซิเจนไปยังอวัยวะต่างๆ เมื่อร่างกายของคุณขาดโปรตีนจะส่งผลทำให้อวัยวะต่างๆ